「老人のワクチン接種予約がネットになった」 というニュースを朝聞いた。   できるのかなぁ？？？ムリだろー！   と思っていたら、 母から電話が来た。   あのね、一生懸命やっているんだけど […]

側転は先週より、足が上に上がるようになった。 助走をつけると、バランスが崩れる。   動画はこちらから☆   バク転は飛び出しが良くなったけど 立ち上がりに手で上体を上げるのが 抜けてします。 &nb […]

ちょっと前の話になってしまいますが、 母の日のプレゼントに ソープフラワーでできたワンちゃん を長男夫婦がくれました。   私は母に、おしゃべりインコを プレゼントしました。 コロナで、引きこもり老人は 認知症 […]

側転は良くなってきたんだけどなぁ。 バク転は、もうちょっとのところ で、完成しない。   ※それぞれリンクから動画に飛べます！   トレーナーのお兄ちゃんは いつも、前向き 褒めて、上がる言葉をかけて […]

今回の学生さんたちは、 感度が良い？積極的？？   授業の終わりの質問も多いし、 明らかに前回の学生さんたちとは 違うなぁ、と。   毎回の授業終わりの感想は 前回の学生さんたちは、   不 […]

タワーマンションも眺望いいかもしれないけど、 見える景色がビルばかりじゃ、心が潤わない・・・   私は古くても良いから、心がリラックスする自然を感じる部屋が好き。 でも、郊外ではなく、ちょっと行けば銀座も歩いて […]

手で押し返して、 パン、と立ち上がれれば 完成するらしいんだけど、、、   肩関節をもっと広げて 手首も柔らかくしないと。   こちらから是非動画も見てみてくださいね！

テーマは富裕層マーケット。   175913995_1655394297990915_861992507089035820_n posted by (C)alive   最近は飲みに行っても 19時ラ […]

いろいろ嫌なことがあって メンタルぼろぼろだったので 思いきって遠出しました。   フト、行きたい場所に思い浮かんだ のですが、 呼ばれていた感じします。   自然は良いです！   動画はこ […]

来週はロンダウト？にしてくんだ、て。   それが出来たら バク転につながるらしいー   動画はFacebookにあげてます。 よかったら、見てください！