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TOP > ブログ > 2024年3月の一覧

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調整

だんだん、対戦的になってきた。 タンパク質を多く取る食事に変えたら、 なんか重量感ある体型に なってきてる気がする。 手は、少しずつ治っているので、 ベンチプレスで、 強度を戻しています。 体のチューニング、大事です。

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天使にラブソングを
天使にラブソングを

天使にラブソングを を、子供達夫婦、 弟達家族と観に行きました。 1126-1 posted by (C)alive 先行予約開始5分前からPC前に待機して 取ったので、 とても良い席でした。 (私はスーパー自由人ですが […]

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トレーニングと、治療と、ダイビングと

飲み薬、塗り薬、針、治療をプラス した効果は、出てきた。 手も少しずつ良くなってきてる けど、 倒立ができるまでにはならない。 と言う事で、 回し蹴りを練習しました。 ダイビングを継続するには 体幹鍛えて、体力ないと タ […]

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怪しい・・・
怪しい・・・

子供と待ち合わせしたら、  不審者みたいな格好で、来た。 1125 posted by (C)alive

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さよなら、西表島。
さよなら、西表島。

今日は、上原からフェリーが出たし、 暖かいから、一番良い天気かもね。 1120-1-1 posted by (C)alive フェリー⛴️が途中で寄った 鳩間島の水の色が、 ほんとうに懐かしかった。 1120-1-2 p […]

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見てみてーーー!!

マンタ‼️ もっと長く回せば良かった。。。 (多少の悔い) 出来の悪い私に諦めないで マンツーマンで指導&ガイドしてくれて 西表島 鹿の川 中の瀬 に連れて行ってくれました。 入ってすぐに、待ち合わせしたように […]

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いい予感♪

今日が最終日。 ロデオみたいに船は揺れるけど、 良いダイビングになりそー

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潜れて、よかった!
潜れて、よかった!

ウネリはまだ残っていました。 海中も濁り気味でした。 でも、 いろいろなお魚に会えました。 1118-3-1 posted by (C)alive 1118-3-2 posted by (C)alive 1118-3-3 […]

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弱肉強食
弱肉強食

食べられちゃってる。 1118-2-1 posted by (C)alive 食べられてる方は、ひ弱そうで、 食べてる方は悪そうーな 顔つきに見える。 私だけ?

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Under the Sea

私は、小さな生き物を 撮るのは苦手です。 見つからない。 肉眼で見つけても、 レンズを通すと、また、わからなくなったり。 亀はわかりやすくて良いですね。 あと、ハダカハオコゼ。 中央ユラユラしてるのは、 葉っぱじゃないで […]

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