キックボクシング🥊も だいぶやって無かったけど、 数回やると、感覚が戻る。 なんでも、継続なんだな、 と思った。 週明けは、ホントに⛄️雪かなぁ？ 家でも、ストレッチとかは出来るけど、 歩く事や、 全身を思い切り動かす事 […]