キックボクシング🥊も
だいぶやって無かったけど、
数回やると、感覚が戻る。

なんでも、継続なんだな、
と思った。

週明けは、ホントに⛄️雪かなぁ？

家でも、ストレッチとかは出来るけど、
歩く事や、
全身を思い切り動かす事は、大事だから。
レッスンはお休みしたくないから。