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すべての事には意味がある?

膝、腰の痛みは消えましたが まだ、よく曲がらないです。 と、言うことで 控えめなレッスン。 でもね、 膝を痛める前と後では 後の方が、飛べてる?! 回転が速い!? 整骨院に通う事で 体の歪みが整ってきたからかも 知れない […]

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成長してるところと、足りないところと。

近所の整骨院の鍼治療で 劇的に膝、腰が回復して バク転 レッスン 再開! 体のしなりや回転スピードは 良くなって来てるけど まだまだ、ジャンプ力 と言うか 瞬発力が足りない。 あと 良い角度に飛べる 良い回転になる と言 […]

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定期メンテナンス
定期メンテナンス

YouTube のストレッチが合わなくて 膝を痛めてしまい、 しばらく、 バク転 練習はお休みでした。 だいぶ、回復しましたが、 今度は、腰が痛いです。 整骨院通い  が日課になりました。 製造年月日が古いので いろいろ […]

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一歩づつ前進

ジャンプの練習したせいか? 回転が速くなってきたみたい!

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ジャンプ力集中特訓!

ジャンプ力が必要! と、皆さんから教えて頂いたので、 ジャンプ力を利用する事を 体に覚えさせるやり方を トレーナーが考えてくれました。 トレーナーと比べると リズム感、スピード感が 違いすぎます。 私は、ジャズを歌う時も […]

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街の夜
街の夜

こんなに、 はっきりスカイツリーの全体を 見たことがなかった。 0903-1 posted by (C)alive 0903-2 posted by (C)alive いつも、霞んでる気がしてた。 結構、近いのね。 東京 […]

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60歳、初バク転

ちょっと遅くなりましたが、 バースデーメッセージ コメント たくさん頂き、ありがとうございました😊 元気に明るく、変わらずに過ごして いきたいです。 メッセージ頂いて、 ずいぶんお会いしてないなぁ、と 言う事も感じ もっ […]

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人生の先輩から、後輩たちへ

成績評価が終わりました。 レポートの出来に、かなりのレベル差を感じました。 今年は出席点について、詳しく調査&評価しました。 私の授業は、一方的に講師の話を聞くだけでなく、 それを通じて、いろいろなことをディスカッション […]

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加減がなかなかむずかしい

熱中症で、 寝てばかりいて、 栄養取らなきゃ、 とか 馴染まない朝食を食べていたら あっという間に3キロ太りました。 旅行で、3キロ太るのは 織り込み済みでしたけど。 と言うわけで、 1日1食生活に戻します。 お腹がタポ […]

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熱中症 撃退!
熱中症 撃退!

2種類の水キムチを作りました! 0815-1 posted by (C)alive 0815-2 posted by (C)alive 発酵させて、週末くらいが食べ頃かなぁー。 楽しみー♪

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