もうちょい、 は続く。     今日は、身体のバネを作る為の トレーニングをたくさんやった。 ジャンプ系は、かなりハード。   ジャンプ力が足りない！   しかし、スポーツによって […]

昨日は子供のお誕生日会 をしました。 220241686_1715051222025222_5525682546756235405_n posted by (C)alive 219839046_1715051365358 […]

母のワクチン接種付き添い2回目。   お金持ちの港区なので？ タクシー券が付く。   距離的にはすぐだけど 子供のころも死にそうになった 急な坂を上り下りするのは この暑さだと、私も厳しい。 &nbs […]

私が伸び悩んでいるので トレーナーのお兄ちゃんが 新しいマットを用意してくれた。   ミニトランポリンだと、 ジャンプの時に、沈み込むので 飛び出すタイミングが遅れるのでは ないか？と。   最終的に […]

入り口閉鎖。 首都高 posted by (C)alive   この辺一帯全部閉鎖、 と言う警察官の説明を聞いて、   どっから乗れば良いんだよー！ と、怒鳴る人続出。   高速はしばらく乗 […]

先週の分のバク転動画はyoutubeにて！ もうちょっとラインで 今度は、足踏み？   でも、前進してるんだ、 完成目指して頑張ります！

バク転完成には、   手の振り   が、もっと、ぐっと頭の後ろまでいく ことが必要らしい。     と言うことで、 毎朝、ヨガをして脇腹のストレッチ を強化してますが、 すぐには、 […]

先週の分。 もうちょっとラインで 今度は、足踏み？ でも、前進してるんだ、 完成目指して頑張ります！   動画はFacebookにアップしています♪