手を着いた時の逆立ち姿勢が良くなった！ 垂直に近い！ コレでもう少し手を内側にして、 後ろ側に傾斜できると良いらしい。 1秒以下の間に色んなこと意識するのは大変なんだけど、 ちょっとずつ出来てきてる。 まだまた、 老化は […]