だいぶ、　 回転スピードや体の反り も良くなって来たかな？ あとは、脚を飛んだ瞬間に大きな円 を描くようにイメージして 振る事。 ジャンプ力は、もっと必要だけど このところの整骨院に通いのおかげで、 膝や背中、腰の筋肉の […]