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バク転とゴルフの共通点

思いっきり跳べ!

バク転はゴルフと一緒で
振り上げたら、更にちょっと振り上げて
その後に、
ヘッドの重さで、目にも止まらない
速さで回転させる

と言うイメージらしい。

ゴルフ🏌️‍♀️て、ちょっとやったけど
今までで、一番向かないスポーツ?
だったから、
気持ちが沈みそうになった。

でも、イメージすることで
回転は速くなった。

ただ、5回以上飛んだあとから
疲れが出て、遅くなる。
10-15分くらいかなぁ。

瞬発力と言うか
飛び上がる軸、パワーを集中
するのが、次の課題。

歌も、バク転も、仕事も
全部、イメトレが大事❗️

バク転が、完成して、
ゴルフやったら、上手くなってるかしら?
その辺も、楽しみにしよー

※最初に飛んだのと、
最後に飛んだのは、1秒も違った

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