体の歪み
右側が全体的に悪い。

よくよく見ると、
膝も右が大きく、ふくらはぎや太腿
も右側が太い。
腫れてるのかなぁ。

ジャンプは、右側の強いから
負担がかかっているのかも？

今日は、
トレーニングの後に整骨院に
行った。

右側が良くなって
体の歪みが取れれば
もっと、飛べるようになる？

実際、整骨院の調整してから
ジャンプが良くなり
回転が早くなってきてる。

手の振り、上半身の倒し、ジャンプ
のタイミングが
まだ、良く連動しない。

何度も動画を見て
意識を高めよー