今日はいろいろ分解して
練習しました。

少し離れたところから
壁逆立ちして、体にしなりを作って
壁を蹴る練習。

手に体重が残っているので、
上手く壁を蹴れません。
重心移動ができてないんだ、、、
マットを高くして
後ろにジャンプして、飛び乗る
練習。

ジャンプが弱くて、飛び乗れない。
出来ていない要素が、
また発見されました。

あと、自分では、背中？背骨？首？
が硬いと思うから
コレは家で引き続きストレッチしよー！

YouTube 先生、いろいろ見つけました！

ちょっとずつ、回転は速くなってます。
進化はしてるんだけど。