このウェアのファンの方がいらして、 上下お揃いにしたら上手くいくかもー と、アドバイスを頂いたので。 完成はしないけど、 動きのキレはある感じ。 私は最近、太らなくなりました。 バク転に必要なので、 自宅で背骨を柔らかく […]