新しいトレーナーのお手本
と見比べると、

体のシナリが無くて、真っ直ぐすぎ
飛んだ後の回転が遅い。

重量に任せるだけじゃダメで、
飛んだあとの意識

手を更に振り上げてグイ、と反らない
といけないんだ。
その反動があれば、
足も振り子のように、早く回るはず。

意識を入れないと。

腰から背中の柔軟性を高めないと。

何度も、動画見て、イメージ持たないと。