どうやら、体が曲がって着地が
ブレる。

気をつけ自分を観察していると
日常でも、右腕を上げると開きぎみ
右足も開き気味
になってる。

飛び出したあとに
普段の体の癖がでて
曲がってしまうらしい。

後ろから飛び出した後を良くみると
K
になってる。

ということで、
曲がるのを直す練習。

毎朝の家ヨガでも、気をつけてみよう。
こういう体の歪み？癖を直す方法
ご存知でしたら、
教えてほしいです。