最近、
トレーナー が調子乗ってます。
キックボクシングの前に
筋トレするのですが、
じゃー、
バービー10回、5セット!
エ、5セット?
普通、3セットじゃない?
大丈夫ですから、行きましょうー!
出来ましたねー!
じゃ、次、
クランク3分!
へ?
フン、て言った?
普通、30ビョーでしょ!?
大丈夫ですから。
じゃ、下向き、右、左で、
各1分で、3セットにしましょう!
出来ましたねー!
20代の男でもできないですからね。
鍛えないと。
タイガイ、つぶれます。
じゃー、、、
私で、遊ばないで!
もう、帰るよー!
この話を、
加圧トレーニングのトレーナー にしたら、
バービー10回5セットですか?
部活みたいですねー。
じゃ、これくらい大丈夫ですよ!
と、どんどん過酷なメニューに。
週二回のトレーニングは
こんな感じで、どんどんエスカレート
して行ってます。
なんせ、定期的に話をするのが
トレーナー のお兄ちゃんたちか
ネイルサロンのお姉さんか
美容院の担当者くらいなので、
楽しいから、ヨシ、
としておくことにしましょ。
成長実感があると、
大変なものも楽しくできます!