ダイビングから帰ってから
膝が痛くない。
室内用インソールも全くつけなくて
大丈夫だから、
どこにしまったのか、わからないくらい。
水中だと、体重支えなくて良くて、
フィンキックしてると、
関節が伸びるんだろうか?
久しぶりにジムに行ったら、
トレーナーのお兄ちゃんにも
すっかり動きが良くなっている!
と、驚かれ、
夏はダイビング増やして
こっちの回数減らしたらどうですか?
と、提案されるほどだった。
イヤイヤ、バク転、
早く完成させたいよー
それに、6月に夏休み?と言うのも
お客様に説明しずらかったし、、
水中療養と、言う事なら良いんじゃない
ですか?
と、言い訳まで考えてもらった。
🤔ユタが、私は旧暦の7月は水に
入っちゃいけない、て、
言ってたからなぁ。
いずれにしろ
何が合うのかは、
やってみないとわからない。
あんなに毎週整骨院行って
インソールつけても、ちょっとずつの
改善だったのに、
もう、膝が痛くなる前みたいな感じ。
水中セラピーは膝に良いらしい⭕️
今日の動画を見ると、
腕振りが止まるのが、良くないらしい。
上半身がアーチにグッと空中で
できるように、開眼出来るのは
ダイビングじゃ無さそうだけど。
ちょっとずつ、近づいています。