O脚直すストレッチを自主練に入れて、
体の歪みが治ると
バク転ジャンプにも良いんじゃないかなぁ、
と、期待しました。
で、
他の角度からジャンプを鍛えてみよー
と、
回し飛び蹴り、も練習開始しました。
今日は初レッスン!
トレーナーのお手本には程遠いですが、
今日の、バク転は1秒短くなってる
みたいだから、
影響してるのかなぁ?
試行錯誤とは言うけど、
アレコレいろいろやってます!
とりあえず、やってみる!
O脚直すストレッチを自主練に入れて、
体の歪みが治ると
バク転ジャンプにも良いんじゃないかなぁ、
と、期待しました。
で、
他の角度からジャンプを鍛えてみよー
と、
回し飛び蹴り、も練習開始しました。
今日は初レッスン!
トレーナーのお手本には程遠いですが、
今日の、バク転は1秒短くなってる
みたいだから、
影響してるのかなぁ?
試行錯誤とは言うけど、
アレコレいろいろやってます!
とりあえず、やってみる!