ジャンプ力が弱い
と言う事で、後ろに飛び出す練習。
前のスタジオは、マットやお布団が無くて
出来なかった。
飛んでは、録画で確認するけど
ほとんど、飛んでない。
上には跳ても
後ろに跳ぶことは、新しく体に覚えさせない
といけないらしい。
段差を使った練習も、
アレコレ高さを変えながらやる。
私的には、背骨が固くて
アーチがちゃんと反れないからじゃ
ないかなぁー?
と、思うので、
それは、整骨院の先生にリクエストして
背骨と肩甲骨を緩めるのも
メニューに入れてもらった。
バク転プロジェクト完成に
色々な専門家にお助け頂いてます。
頑張ろー!